اصنع بنفسك اقراص بمكونات منزليه طبيعيه تخلصك من السعال وأعراض البرد والأنفلونزا

السعال غالبا ما يكون واحداً من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا وغالبا ما قد يكون السعال مصحوباً ببعض الافرازات المخاطية الناتجة من الشعب الهوائية والسعال بطبيعية الحال من الاعراض المزعجة والتي يستوجب علاجها وهناك العديد من العلاجات التقليدية للتخلص من السعال كما يوجد ايضاً عدداً من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج السعال وكما أشرنا فإن معظم السعال هي أعراض من البرد والانفلونزا ، أو غيرها من العدوى (البكتيرية أو الفيروسية ). إذا لم يكن لديك التهاب في الحلق قبل السعال، والسعال المزمن  يمكن أن يكون بسبب التهاب الحلق وتشمل الأسباب الأخرى لالتهاب الحلق ما يلي:

الحساسية

مرض الارتجاع المعدي المريئي

المهيجات – التدخين والشوائب البيئية

أورام الحلق

الإفراط في المجهود

التهاب الحلق (التهاب البلعوم) قد  يؤدي الصوت الأجش وذلك  مع العدوى مثل بكتيريا الحلق، ويمكن أيضا أن يكون هناك بثور في الفم والحلق. وأيضا تورم اللوزتين شائعة عند البرد أو الانفلونزا ويمكن أن تجعل التهاب الحلق مزعجاً يمكن أن تتراوح من التهيج قليلا إلى الشعور بصعوبة البلع .

علاج التهاب الحلق

الكثير من الراحة والسوائل والأطعمة والأعشاب التي تدعم الجهاز المناعي سيساعد جسمك على محاربة أي سبب للعدوى وسرعة الشفاء. ومع ذلك، نأخذ في الاعتبار أن أدوية السعال والحلق قد تعمل على منع الأعراض، فهي مؤقتة. كما أنها لا تحل سبب المرض. يمكن أن تحتوي على السكر والمواد الحافظة، والمكونات الاصطناعية . ويمكن أن يكون لها آثار جانبية عند تناولها بدون استشارة الطبيب

وبالإضافة إلى ذلك، الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يؤدي الى اعراض جانبية ضارة على المدى البعيد وإذا كنت تعاني من التهاب الحلق و أو السعال سنتعرف على واحدة من الطرق  التي توفر بشكل طبيعي تخفيف الألم ودعم جهاز المناعة.

التخلص من السعال باستخدام العسل مع زيت جوز الهند والقرفة

العسل هو من المهدئات الطبيعية وهو مضاد للفطريات، و للالتهابات، ومكافح للفيروسات، والعسل بالتأكيد محارب لأي عدوى ، من ناحية أخرى،  زيت جوز الهند هو من الدهون المشبعة الصحية التي تقتل أيضا البكتيريا الضارة ومهدئا للحلق. وأخيرا، القرفة هي مضاد قوى للالتهابات .

مكونات

3 أوقية (7 ملاعق كبيرة) من زيت جوز الهند الطبيعى

3 أوقية من العسل الطبيعى

ملعقة صغيرة من القرفة

الطريقة

تذويب زيت جوز الهند على حرارة منخفضة ويترك حتى يبرد  ثم يصب زيت جوز الهند في وعاء مناسب  ويضاف اليه العسل تدريجيا مع التقليب حتى يصبح فى شكل عجينة سميكة ثم يضاف اليه القرفة ويوضع الخليط بعناية في وعاء مكعبات الثلج الفارغة ،وملأ كل مكعب فقط حتى ربعه تقريباً. وأخيرا، يوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى يتماسك ويتشكل على هيئة اقراص ويتناول منه عند وجود السعال او التهاب الحلق حيث يترك فى الفم حتى يذوب تدريجياً وسيلاحظ نتائجه من المرات الاولى. ويمكن تخزين هذه المكعبات لفترة طويلة في وعاء زجاجي مغلق في الثلاجة.