وصفات طبيعية لازالة النمش نهائيا
أسباب ظهور النمش
لنمش أسباب عديدة، إلا أن السبب الرئيسي هو التوزيع غير المتكافئ لصبغة الميلانين الموجودة في الجلد، مما يسبب انتشاره بكثرة في المنطقة التي يظهر فيها. أما في حال بدأت تعانين من مشكلة النمش بشكل متفاجئ، فالسبب يعود بالتأكيد الى التعرض الكثيف والزائد لأشعة الشمس، لا سيما إن كنت تمتلكين بشرة فاتحة أو حساسة، ولم تقومي بحمايتها بالشكل اللازم باستخدام الواقي الشمسي المناسب. إضافة الى العوامل الوراثية التي تجعلك تعانين من النمش في أنحاء مختلفة من الوجه.
طرق إزالة النمش من الوجه
تعد الوصفات والمكونات الطبيعية العلاج الأفضل والأكثر أماناً لمشكلة النمش، فهي تمتلك قدرة عالية على التخلص منه من دون أن تسبِّب للبشرة أي أثار جانبية أو احمرار.
وصفة النيلة الزرقاء لتبييض الجسم في 3 أيام فقط
وصفة الألوفيرا
- الألوين والـ aloesin هما مركبان موجودان في نبتة الألوفيرا، وهما من المركبات النشطة التي تعمل على التخفيف من النمش والتقليل من ظهور التصبغات والبقع الداكنة التي تظهر نتيجة فرط تصبغ الدم.
- بالتالي، فإن وصفة الألوفيرا فعالة جداً في التخلص تدريجياً من النمش.
- واظبي على تدليك وجهك بجل الألوفيرا الطبيعي ثلاث مرات في الأسبوع، وتركه الى أن يجف.
- بعدها، شطفي وجهك بالماء الدافئ.
وصفة الفيتامين C
- الفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تمتلك قدرة كبيرة على تبييض وتفتيح البشرة وإزالة النمش من بشرة الوجه.
- كما أن حمض الأسكوربيك الذي يحتوي عليه، يحمي الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية، ويعزز عملية إنتاج الكولاجين في الجلد. وقد أثبت قدرة العالية على التخلص من أي بقع داكنة على البشرة.
- بالتالي، دلكي وجهك، ثلاث مرات في الأسبوع، بعصير الليمون الحامض الغني بالفيتامين C لدقائق عدة.
- بعدها، شطفي وجهك بالماء الفاتر.
وصفة خل التفاح
طرق اخرى
الوصفه الاولى:
المقادير:
الطريقه:
الوصفه الثانيه:
الوصفه الثالثه:
الوصفه دى لازاله النمش والكلف
المقادير:
طريقه الاستخدام:
الوصفه الرابعه:
نصائح لحماية البشرة من ظهور النمش
يظهر النمش نتيجة التعرض لأشعة الشمس، حيث تصبح البشرة داكنة اللون وتتجمع على شكل بقع، ويسعى معظم الأشخاص الذين يمتلكون النمش إلى تفتيح لون بشرتهم والتخلص منه، ويمكن ذلك من خلال اتباع بعض هذه النصائح، ومنها:
حماية البشرة من أشعة الشمس:
حيث يمكن حماية البشرة من خلال الانتظام بوضع الواقي الشمسي الذي يحتوي على نسبة حماية لا تقل عن 30 %، وارتداء ملابس واقية من أشعة الشمس مثل: ارتداء قميص طويل الأكمام، وقبعة، ونظارات، وذلك لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب بظهور البقع والنمش على البشرة.
تناول كمية كافية من فيتامين C:
حيث يجب تناول الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي عى نسبة عالية من فيتامين C الذي يفتّح مناطق النمش، حيث يوجد فيتامين C بكثرة في الحمضيات، والكيوي، والخضراوات الورقية مثل السبانخ.
تطبيق مرطب يحتوي على نسبة حماية من أشعة الشمس:
إذ تساعد المرطبات التي تحتوي على واقٍ شمسي بنسبة لا تقل عن 15% على حماية البشرة من أشعة الشمس، ومن التصبغات، والنمش.