الكولاجين من أهم العناصر التي تحتاجها البشرة لتظهر بمظهر أفضل، و لذلك يفضل الاستعانة بالوصفات الطبيعية التي تعالج مشاكل البشرة وتغذيها، وهناك وصفة طبيعية لمحاربة الشيخوخة
طريقة عمل ماسكات الكولاجين الطبيعيه فى البيت و بمكونات سهله و بسيطه
تصنع ماسكات الكولاجين الطبيعية عادةً من الجيلاتين أو الكولاجين، وهو بروتين موجود بشكل طبيعي في أجسامنا ويساعد في الحفاظ على بنية أجسامنا. على الرغم من أن معظم الناس يربطون المكملات الغذائية بهذا البروتين، إلا أنه يمكن العثور عليه في بعض الأطعمة أيضًا.
تجربتى مع عمل مرطب للشفاة بطريقة سهلة جدا فى المنزل
فوائد ماسك الكولاجين للوجه:
- ملء الخطوط الرفيعة بالوجه.
- تنعيم البشرة ومنحها النضارة.
- تخفيف علامات التجاعيد والخطوط حول العينين.
- تجديد شباب البشرة وجعلها مشدودة.
- منح الخدود لونها الوردي المميز.
- تخفيف آثار حروق الشمس.
- تضييق مسامات البشرة الواسعة وترطيبها.
- إزالة الشوائب من الوجه عن طريق تنقيتها وشدّها.
- التخلص من الهالات السوداء حول العينين حتى أن البعض يطبق ماسك الكولاجين للعين تحديداً.
- إخفاء آثار حب الشباب والبثور والندبات الأخرى.
- يغني عن جلسات شد البشرة بالليزر أو الوخز بالإبر الدقيقة.
- حل أسهل وأرخص من جلسات حقن الوجه بالكولاجين وإن كانت نتائج تلك الجلسات أسرع.
بديل الكولاجين
ويعتبر الثوم البديل الطبيعي لحقن البوتوكس وقناعات الكولاجين المصححة للبشرة، لأنه يحتوي على عناصر غذائية متنوعة تساعد على ترميم البشرة وملء فجواتها مجددًا.
- قشري واهرسي 3 فصوص من الثوم الطازج.
- اضيفي الثوم الى ملعقة كبيرة من خل التفاح الأبيض
- امزجي المكونين جيداً لتحصلي على عجينة موحدة.
- ضعي الخلطة على بشرتك باستخدام إصبعك.
- اتركيها لمدة 20 الى 30 دقيقة واغسلي وجهك بالمياه المعتدلة.
ماسك الكولاجين للبشرة وزيت جوز الهند
يعتبر هذا الماسك من الأقنعة المهمة لانتعاش بشرتك، ويمكنك اتباع هذه الخطوات لاستخدامه:
المكونات
زيت جوز الهند الطبيعي.
طريقة الاستخدام
قبل النوم، دلكي البشرة والخطوط بلطف بقليل من زيت جوز الهند.
اتركيه على بشرتك طوال الليل.
في الصباح، اغسل الوجه بالماء الفاتر، ثم اعيدي تكرار هذا الماسك بشكل يومي للحفاظ على صحة بشرتك.
لكي يلعب زيت جوز الهند دوره الفعال، تناول 3 ملاعق كبيرة منه يوميًا للتخلص من التجاعيد والحفاظ على شباب بشرتك.
ماسك الكولاجين للوجه من التمر
ماسك بياض البيض
خلطة الزبادي والعسل
ماسك الموز والزبادي
أسباب نقص الكولاجين
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى نقص الكولاجين ومن أهمها:
- الشيخوخة والتغيرات الهرمونية التي تسببها الشيخوخة.
- بعض العوامل البيئية مثل التعرض المباشر لأشعة الشمس الشديدة الضارة.
- النوم لفترات قصيرة.
- الإجهاد والتوتر الذي يؤدي إلى ظهور بشرة شاحبة.
- نقص فيتامين c في جسم الإنسان.