📁 آخر الأخبار

آخر المشاركات

الحياه الزوجيه خطوات التعامل مع الشريك النرجسي وحماية صحتك النفسية
  التعامل مع شخص نرجسي يُعد من أكثر التجارب العاطفية والنفسية صعوبة. إذا كنت مرتبطًا بعلاقة مع شخص نرجسي، فقد تواجه تحديات يومية تؤثر على ثق...
بيتك مملكتك  طرق تنظيف الثلاجة باستخدام خلطات طبيعية
تعتبر الثلاجة من الأدوات الأساسية في المنزل، حيث تحتفظ بالأغذية والمشروبات الضرورية للحفاظ على صحة وسلامة الأسرة. ومع ذلك، فإنها تحتاج إلى ا...
رمضانيات طرق بسيطة لفقدان 10 كيلو جرامات في رمضان: تمارين منزلية ونصائح غذائية صحية
 شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة الذي يتبعه المسلمون في جميع أنحاء العالم. خلال هذا الشهر، يتوقف الصائمون عن تناول الطعام والشراب من الفجر ...
وصفات طبيعيه للتنحيف رجيم الليمون والماء الدافئ الناجح للتخسيس وخسارة الوزن
هل الماء الدافئ مع الليمون يزيل الكرش؟ سؤال يرد كثيراً للباحثين عن النحافة والرشاقة واليوم نتابع معكم رجيم الليمون والماء الدافئ، فالسمنة ...
الطب البديل والاكل الصحى كيف تكافح هشاشه العظام بالأطعمه
 تعتبرهشاشة العظام ضعف في  نسيج العظام الأمر الذي يؤدي إلى الكسور المتكررة، لدرجة أن أي سقوط أو مجهود بسيط مثل الانحناء أو السعال يمكن أن يس...
وصفات طبيعيه للجسم والبشره وصفات منزلية من قشر الموز تقضي على آثار حب الشباب
محرمن أكثر الأمور المزعجة للفتاة ظهور آثار حب الشباب على بشرتها خصوصا الوجه، مما يؤثر سلبا على نفسيتها ويجعلها تبحث جاهدة على أنجع الطرق ل...
وصفات طبيعيه للجسم والبشره توريد الشفايف لتكون وردية ومميزة بشكل طبيعي بوصفه البنجر
تلجأ السيدات إلى استخدام أحمر الشفاه للحصول على إطلالة مشرقة وجذابة، بالإضافة إلى تلوين الشفاه التي قد تبدو في بعض الأحيان شاحبة لتكون وردية...
وصفات طبيعيه للجسم والبشره أبسط و أفضل الخلطات الغير مكلفه لإزالة السيلوليت
السيلوليت من مشاكل البشره المنتشره بكثره و خصوصا لدى النساء مما يسبب الضيق للبعض . يظهر السيلوليت فى بعض مناطق الجسم مثل سيلوليت الساق, الفخ...
شعرك اصنع بنفسك بديل طبيعي للكيراتين و البروتين لتنعيم الشعر و علاج تقصفه و تقويته و فرده
الكثير من النساء تبحثن عن بديل للمستحضرات الباهظه الثمن للعنايه بشعرهن و لتوفير الحمايه للشعر من المناخ و العوامل التى تؤثر عليه بشكل سلبي ...
تعليمات الرجيم حقنة ساكسندا أشهر حقن تخفيف الوزن عيوبها و مميزاتها
لطالما كانت السمنة مشكلة صحية خطيرة تواجه الكثير، فمعدلات السمنة دائماً في ازدياد، والحلول الطبية المتاحة لمواجهتها محدودة. لقد أثبتت جراحات...